朝から嫌なことが続きました。 大きいものではなくて、小さいものがたくさん続きました。 私はため息をつくことにしました。 ため息には意図があります。 私は意図的にため息をつきました。 意図的につき続けると、少し楽になりました。 はーはーはーはーお…