2020-02-06 朝のパンと顔の手入れ 朝はパンを食べます。 菓子パンや総菜パンを食べます。 夕ご飯を腹いっぱい食べても、朝のパンが楽しみでたまりません。 腹が減るのは幸せです。 昨日から、洗顔フォームを使った洗顔をしています。 薬も増えたので、塗る順番や塗り方に気をつけています。 めんどくさいですが、よくなりたいので続けます。 よくなったらうれしいからです。