花粉症だと思いこんでいる

自分のことを花粉症だと思っています。

市販の薬を飲むと、鼻水やくしゃみが減ります。

試しに飲む回数と飲む量を減らしてみても、症状はあまり変わりませんでした。

薬を買いに行くのがめんどうなので、明日は飲まずに過ごしてみようと思います。

花粉症だと思いこんでいるだけなので、薬を飲まなくてもやれるかもしれません。