朝晩の散歩を続けています。 少し嫌になっていますが、まだ続けています。 筋肉痛がとれませんが、まだ続けています。 歩くようになって、気が長くなった気がします。 歩くようになって、眠りやすくなった気がします。 歩くようになって、夜中にトイレに行か…