連休は調子に乗って、朝から菓子を食べ続けました。 最終日の夕方、気分が悪くなりました。 菓子の油と砂糖のとり過ぎです。 そのようなことがあると、慎重に食べるようになります。 ほどほどの慎重をなるたけ長く続けたいです。
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