今日もわーわーなりました。 朝一のわーわーは、一度飲み込むことができました。 ちょっとがんばりました。 飲み込むと、わーわーしなかった自分に疲れずにすむのでよかったです。 大体うまくいきませんが、飲み込める時には飲み込んでみようと思います。 で…